Powiat Sępoleński

Dzień Promocji Zdrowia w Sępoleńskim Liceum

7 października 2025 roku w Liceum Ogólnokształcącym im. T. Kotarbińskiego w Sępólnie Krajeńskim odbył się Dzień Promocji Zdrowia. W wydarzeniu uczestniczyli m.in. Starosta Sępoleński Jarosław Tadych oraz Dyrektor Wydziału Edukacji i Sportu Starostwa Powiatowego Lidia Sokulska-Tłok

Podczas całego dnia uczniowie brali udział w licznych warsztatach i spotkaniach poświęconych zdrowiu fizycznemu, psychicznemu i społecznemu. Zajęcia odbywały się równolegle w różnych grupach, dzięki czemu młodzież mogła uczestniczyć w wielu tematach dopasowanych do swoich zainteresowań.

Wśród przeprowadzonych warsztatów znalazły się m.in.:

„Profilaktyka chorób krążenia i metabolicznych, m.in. cukrzycy, dyslipidemii, właściwe odżywianie i aktywność fizyczna” - prowadzone przez lekarza diabetologa Dariusza Wiśniewskiego,

„Troska o zdrowie psychiczne” - warsztaty poprowadziła Alicja Dams,

„Zdrowa dieta i zaburzenia odżywiania” - spotkanie z Martyną Hoppe,

„Nie tylko smutek i stres - poznajemy depresję i zaburzenia lękowe” – prowadziła Iwona Muzioł-Pollok,

„Odpowiedzialność prawna nieletnich” - prelekcja podkom. Huberta Żmienko oraz st. asp. Małgorzaty Warsińskiej,

„ARS - Jak dbać o miłość? Jak alkohol wpływa na zdrowie” - zajęcia prowadziła Anna Bajor,

Warsztaty z pielęgniarką szkolną - Małgorzata Strawa-Wesołowska,

Pierwsza pomoc przedmedyczna - praktyczne zajęcia poprowadzili dh Artur Cetnarski, Prezes Zarządu Oddziału Powiatowego Związku OSP RP w Sępólnie Krajeńskim, oraz Lucyna Latzke, Prezes OSP Sępólno Krajeńskie.

Wydarzenie przebiegło w bardzo przyjaznej i zaangażowanej atmosferze. Uczniowie mieli okazję zdobyć cenną wiedzę, rozwijać umiejętności praktyczne i przekonać się, że troska o zdrowie zarówno fizyczne, jak i psychiczne to podstawa dobrego samopoczucia i jakości życia.

Ogromnie dziękujemy wszystkim prowadzącym oraz organizatorom za przygotowanie i przeprowadzenie tak wartościowego przedsięwzięcia. Promowanie zdrowego stylu życia to inwestycja w przyszłość nas wszystkich.